Ингридиенты:

Банан — 2шт
Мука рисовая — 2ст.л.
Мягкий творог — 2ст. л.
Яйцо — 1шт
Какао — 15гр
Разрыхлитель — 5гр
Сах. зам. — по вкусу

Способ приготовления:

Бананы измельчаем до состояния пюре в блендере. Добавляем к банановому пюре яйцо, творог, какое и все хорошо перемешиваем. Далее добавляем муку, разрыхлитель и снова перемешиваем.

Смазываем форму для выпекания маслом, выливаем туда нашу смесь и ставим в духовку на 180гр на 30−35мин.

Достаём из духовки и даём брауни остыть мин 10. Он будет тёплый и прям таять во рту. (в идеале дать брауни остыть около часа и далее убрать его на ночь в холодильник, чтобы он был плотнее)
Подавать можно с любыми ягодами/фруктами и низкокалорийный джемами/сиропами.