Для просмотра видео-упражнений рекомендуем использовать браузер Google Chrome или Opera
Ингридиенты:
Молоко 1,5% - 100мл Кефир 1% - 150мл Мука рисовая — 50−60гр Яйцо — 1шт Крахмал кукурузный — 40гр Разрыхлитель — 2−3гр Сыр лёгкий — 50гр Зелень по вкусу Соль — по вкусу Масло кокосовое для жарки Сметана — по вкусу
Способ приготовления:
Смешиваем молоко, кефир, яйцо, муку, крахмал, разрыхлитель и соль и всё хорошо перемешиваем. Натираем сыр, режем зелень и добавляем это в нашу смесь. На капле кокосового масла жарим наши блинчики с каждой стороны по 3−5мин. Подаем со сметаной 10−15%